vendredi 10 novembre 2017

La vie "TOUT INCLUS"



J’adore cette évidence qui m’apparaît, là, maintenant.
OUI, TOUT est là, déjà… complet.
L’énergie du vivant est là, disponible à chaque instant.
Nous vivons dans un « TOUT INCLUS » 
J


Nous avons cru, appris et expérimenter qu’il fallait « travailler fort » pour avoir ce que nous voulions dans la vie, que nous devions générer cette énergie par nous-mêmes, par nos efforts. Que notre bien-être venait de nos avoirs, des autres, de l’extérieur et que nous allions récolter plus tard le fruit de notre travail. Je constate que ceci a été très fortement conditionné et que cela nous a rendus aveugle, lourd, fatigués et plein de jugements!

Il est peut-être temps de VOIR ces conditionnements… Pas de les analyser, ni de chercher à les comprendre... mais bien, de les VOIR !
VOIR qu’il n’y a pas d’ailleurs meilleur! Que la vie génère elle-même la vie.
Que l’enthousiasme, la Joie, l’Émerveillement, l’Amour joue SA note en nous.
Que c’est déjà là… que c’est instinctif! 

Qu’en ce lieu UN, plus rien n’est séparé.
C’est une invitation à VOIR d’un angle différent. A percevoir autrement!
À VOIR que nous sommes vécus par la vie, qu’elle se vit à travers nous, que nous baignons dedans. Que nous sommes cela avant tout autre chose! Ici et Maintenant, nulle part ailleurs. Ici en SOI. Voyons cela… reposons-nous.

La RÉALITÉ du « TOUT INCLUS » c’est Ici et Maintenant !

Mes prochaines rencontres seront sur le sujet.
Mon élan est d’offrir davantage de rencontres sur 3 – 5  et 7 jours.
Des rencontres qui permettent de goûter cet espace en SOI au quotidien
dans des lieux accueillant qui favorisent l’expérimentation de cela.

FRANCE - QUÉBEC – ANTILLES – BAHAMAS – MAROC
LIMOUSIN  - Fin de la tournée en FRANCE
17-18-19 nov. trois jours "TOUT INCLUS" au Château Au "Domaine du Fan"
INSCRIPTION: Sandrine Bureau - sandrinebureau72@yahoo.fr  - 06 78 00 65 96
QUÉBEC
25 novembre à GATINEAU De 10h à 17h à Espace Renêtre
2 décembre à Saint-Sauveur (Laurentides)  De 10h à 17h au Centre LUMA
INSCRIPTION:  Zahora/Chantale de Senneville - evenements.ginetteforget@gmail.com
ANTILLES
9-10 décembre:  Saint-Martin
INSCRIPTION: stephanie.souhaite@gmail.com
BAHAMAS
20 au 27 février 2018, Hôtel San Sal Resort, Île de San Salvador                            INSCRIPTION: Michèle Fontaine -mfontaine@voyagesmalavoy.com











vendredi 27 octobre 2017

Prendre le temps…


Prendre  le TEMPS... 
Le temps d’une pause ici et la à respirer doucement.
D’Être là, vacant, disponible, bienveillant.
De sentir le mouvement de la vie en SOI, autour de SOI.

J’aime prendre le temps.
J’aime goûter ce qui EST, tel que c’EST… quelque soit ce qui EST.
Être là tranquille, dans ce TOUT INCLUS !
Vivre ce qui se présente, simplement parce que c’est ÇA qui est là.

Prendre le temps...
Ce temps si précieux, intemporel.
Ce temps au-delà du temps.
Ici maintenant, dans la seule réalité qui soit !


                       En France jusqu’au 21 novembre 2017                     
Encore… Paris-Normandie-Nantes-Limousin
 Après... Québec – Antilles – Bahamas
Voir le calendrier :
https://ginetteforget.blogspot.fr/p/les-rencontres-inspirees.html








vendredi 13 octobre 2017

L’Art de la Présence


Lors d’une rencontre, l’invitation est toujours la même : ne plus rien attendre. Se poser en soi et voir ce qui Est, tel que c’est. Observer ce qui se passe, là, les fesses sur la chaise, nulle part ailleurs. Que ce soit une sensation physique, une émotion, une pensée… peu importe, simplement VOIR ce qui EST, laisser passer et rester tranquille.

La Présence, c’est Être là… AVEC ce qui Est. C’est VOIR que la vie se vit, qu’elle nous traverse, que nous baignons pleinement dans ce TOUT. Que nous sommes vécus.
Lorsque cela est VU, toute recherche tombe…
En fait, il n’y a rien à quitter, car ce qui n’est pas cela nous quitte.
L’évidence même est VUE...
L’évidence que nous sommes déjà cela, que nous sommes l’Amour, le TOUT.

Ce qui est dit n’est plus si important, car l’attention est alors mise sur ce qui est ressenti, lorsque cela est entendu.
Là est le véritable retournement!
Là est la fin de la quête, de la recherche à l’extérieur de SOI.

Rien à comprendre, rien à analyser. Simplement être là…
Vivre notre vie avec simplicité… ouverts au grand mystère.


                                          Actuellement en tournée en FRANCE
                                Gard-La Ciotat (Marseille)-Paris-Normandie-Nantes
                                          Après... Québec – Antilles – Bahamas 
                                          Voir le calendrier pour les rencontres
 


mardi 26 septembre 2017

La puissance de la nature!


Quelquefois la vie ressemble à une douce brise, d’autre fois, elle a la force d’un ouragan…. Que ce soit l’un ou l’autre, ce mouvement est celui de la vie et il est puissant!

La naissance en est un bel exemple. À chaque fois que j’assiste à un accouchement, je suis toujours aussi profondément émue par la puissance générée à mettre au monde un enfant. Une femme qui enfante, un Être humain qui naît… C’est juste incroyable et nous venons tous de là! De ce miracle!

Certain événement nous paraisse comme étant le plus beau jour de notre vie, d’autre comme la fin du monde. Et tout cela est le même flow naturel de la vie qui se manifeste. Ce qui m’étonne, c’est que nous sommes si facilement bouleversés(es) lorsque l’un ou l’autre se présente.

Ça me fait penser à l’annonce de la mort. Nous savons tous que nous allons mourir, pourtant lorsque la nouvelle tombe, pour soi ou pour une autre personne, nous avons l’impression que le ciel nous tombe sur la tête. Dans ces moments, il est si fréquent d’entendre : c’est bien trop tôt, pas le bon moment, trop jeune, trop vite, trop ceci, pas assez cela…

Même chose avec les catastrophes naturelles, nous savons qu’elles peuvent arriver, mais nous vivons comme si cela n’existait pas. Pourtant il est évident que lorsque nous sommes dans jungle, au sommet d’une falaise, sur le bord de la mer, au pied d’un volcan, sur une île… cela peut arriver! Cela peut arriver partout, en tout temps, où que nous soyons et ce n’est pas défaitiste, c’est la nature même de la vie.

Finalement, je constate que nous ne sommes pas très réalistes. Nous avons développé une forme de pensée positive, de croyance irréaliste. Nous avons acheté diverses polices d’assurance, et beaucoup de rêves qui nous font croire que nous sommes éternels, immortels.

Nous avons mis notre confiance à l’extérieur de nous : dans les assurances, la pensée magique, le… ça ne m‘arrivera pas à moi,  la spiritualité et autres… Nous en sommes venus à nous prendre pour des supers héros, des sauveurs du monde..... Mais les catastrophes naturelles justement sont naturelles! Et celles-ci ne sont pas contre nous, elles SONT simplement, elles ont toujours été! C’est le cycle de la nature et il est parfait, tout comme nous.

J’ai été touchée par les ouragans dans les Antilles, vous aussi sûrement…  Il y a des personnes que j’affectionne particulièrement là-bas. J’étais de tout cœur avec elles et je suis allée VOIR en moi ce que cela réveillait. J’ai vu ce rêve, cette illusion en plein visage… J’ai vu qu’il est si vite fait de croire que nous sommes nos possessions, notre travail, nos avoirs, notre réputation, nos relations….

Et si nous cessions de vouloir tout expliquer, tout comprendre et que nous revenions à la simplicité même du vivant, à notre nature véritable.
Et si nous vivions ces événements comme un rappel, une invitation à rentrer à la maison, en SOI, en ce qui EST immuable.
A voir que nous sommes immortels… mais pas dans la matière!

Soyons RÉALISTES.
Voyons la vie telle qu’elle EST, avec lucidité.
La vie est faite de TOUT cela.
Ce n’est ni bien, ni mal… c’est comme ça.
ÇA ne change rien d’être pour ou contre, c’est là!
Ouvrir les yeux et VOIR la vie telle qu’elle EST.
AVEC tous ces mouvements quels qu’ils soient.
AIMER ce qui EST... TOUT ce qui EST !



Voir le calendrier pour les rencontres : Québec – France – Antilles – Bahamas 




vendredi 8 septembre 2017

De la douleur à la bienveillance

Lorsqu’il y a une douleur physique, ce n’est pas le temps d’y ajouter nos peurs, notre impatience et nos jugements, ce n’est pas nécessaire. Vouloir que cela nous quitte ne fait qu’ajouter à la tension et nous rendre encore plus mal, inquiet.

Si nous prenions le temps d’accueillir ce qui est, tel que c’est! De voir cela comme une invitation à s’arrêter, à ressentir avec bienveillance ce qu’il y a dans l’instant, pas ailleurs, juste ici… sans projection, sans rien d’autre que d’être là à respirer AVEC ce qui EST.

De constater qu’en restant là tranquille à respirer, à dire OUI, à être AVEC… finalement tout va mieux. Ça ne veut pas dire que le mal va nous quitter, mais ce ne sera plus un problème. Prolonger d’instant en instant, laisser la paix s’installer, le corps se décontracter avec douceur et tendresse.

Rappelons-nous que la vie, le corps, les événements du quotidien ne sont pas contre nous… mais bien avec nous. Même si ce n’est pas toujours évident à comprendre. En fait, le cerveau ne peut pas comprendre cela, le cœur et le corps oui! 

Laissons-nous être baignés dans cet espace d’amour infini. 
Rappelons-nous que nous sommes cela avant tout autre chose.



Voir le calendrier pour les rencontres : Québec – France – Antilles – Bahamas 
https://ginetteforget.blogspot.ca/p/les-rencontres-inspirees.html






samedi 26 août 2017

Et si on rentrait à la maison?


Et si on rentrait à la maison?
Cette simple phrase évoque en moi le repos.
Ça y est… mon souffle se détend, je m’apaise.
Qu’est-ce que cela éveille en vous?

Et si nous revenions à une plus grande simplicité?
Au  « gros bon sens ». À vivre notre vie en communion avec la nature, les personnes, les lieux, avec ce qui EST!
À vivre dans l’accueil de l’instant, tel qu’il est, sans jugement, ni croyance, ni l’idée que cela devrait être autrement.
Vivre simplement.

Et si le mental prenait un repos?
Ne serais-ce qu’un instant, juste être là, l’espace d’une respiration, puis d’une autre… Ne plus rien attendre, se déposer, s’arrêter, ne plus penser.
Et voir l’évidence que la vie continue, qu’elle se vit par elle-même.
Prendre le temps d’observer cela, de sentir la vie qui me traverse.

Et si je plongeais dans la profondeur de mon être?
Que je visitais l’intime en moi, cet espace vierge de TOUT concept.
Ce lieu sacré au cœur de la vie, au cœur du cœur.
Et que je laissais la fréquence de mon cœur pulser à l’infini encore et encore…

Et si je laissais la vie être la vie?



RENCONTRES EN LIGNE - WEBINAIRE EN DIRECT
7 septembre 2017 à 20h France - 14h Québec   



QUÉBEC
1-2-3 septembre    Centre Tara, ESTRIE
Inscription : Mélie Caron - meliecaron@cgocable.ca -  819 314-0151

8-9-10 septembre - Centre Kio-O, Sainte Lucie des Laurentides,
Inscription : Zahora/Chantale de Senneville - evenements.ginetteforget@gmail.com
LIEN: http://bit.ly/2vOPpQS 

7 octobre - Saint-Sauveur (Laurentides)  De 10h à 17h
L'Art de la Présence et l'AMOUR
Inscription :  Zahora/Chantale de Senneville - evenements.ginetteforget@gmail.com
LIENhttp://bit.ly/2up8fxy

FRANCE   
Du 10 oct. au 20 nov. Gard-Ciotat-Paris-Normandie-Nantes





jeudi 10 août 2017

Ce n’est pas moi, c’est l’autre!...


Et si nous portions un regard mature sur la RÉALITÉ telle qu’elle EST?
Que nous voyions ce qui EST, plutôt que d’entretenir ce que nous avons préféré voir et imaginer jusqu’à ce jour.

Et si nous prenions le temps de VOIR le RÉEL, tel qu’il EST ?
De voir ce qui EST là, ICI dans l’instant… sans être teinté du passé, ni d’un futur idéal, mais simplement VOIR ce qui est là!

Et si la RÉALITÉ n’était pas celle que nous avons cru?
Que celle-ci était la projection de nos propres croyances, de notre imagination, de nos désirs inconscients, de ce film auquel nous nous sommes identifiés jusqu’à maintenant.

Et si ce que nous voyons n’était qu’un idéal, un cauchemar, une pure construction de notre mental qui nous donnent l’illusion d’être réel ?
Prendre la responsabilité de notre vie, c’est peut-être VOIR cela!

Et si nous prenions la responsabilité de ce que nous voyons?
Cela nous libèrerait-il?
Qui voit, entend, interprète, ressens, si ce n’est moi?
Ce n’est pas l’autre qui vit cela, c’est moi !

Je me souviens il y a de cela quelques années lors d’une rupture difficile avoir affirmé haut et fort et je le croyais vraiment:
« Ce n’est pas de ma faute, ce n’est pas moi… j’ai tout essayé. C’est lui qui est coupable, lui qui ne veut pas changer. Ce qu’il a fait est impardonnable! Il est vraiment…. »
Vous connaissez la suite de ce discours!  Je croyais avoir raison, j’en étais convaincue.

Cette rupture a contribué à un grand retournement. C’est là que peu à peu j’ai cessé de VOIR ce qui me semblait être extérieur comme étant extérieur. J’ai vu ces recoins sombres et pathétiques qui entretenaient ces divers scénarios de ma vie. J’ai rencontré, embrassé cette victime au fond de mon être qui se nourrissait de ces histoires pour exister. J’ai plongé et j’ai vu que cela était en moi. J’ai été profondément touché par cette version de moi… 

L’émotion demandait à être vue, nul besoin d’en ajouter, ni de continuer à l'alimenter. Mais bien à être VUE. Elle vivait en moi cette émotion, pas en l’autre!
C’est là que ça se passe, dans l’instant, en SOI, avec amour et bienveillance.
Et ceci est valable pour toutes les relations, pas seulement pour les couples... mais bien pour toutes les personnes qui croisent notre route.

Aujourd’hui je sais que ce qui nous arrive n’est jamais pour nous détruire, mais bien pour nous permettre de voir ce qui se vit en nous à notre insu.
L’autre devient alors l’occasion de visiter ces endroits en nous qui demandent à être mis en lumière. Pour SOI, pas pour l’autre.

En le libérant en SOI, nous nous libérons du regard de l’autre et nos relations deviennent plus simples et libres. L’autre n’est plus vu comme une menace extérieure, mais bien comme une belle opportunité de SE voir et de vivre de plus en plus simplement notre vie.

Soyons matures et libres.
La vie est si belle…

Les deux vidéos qui suivent parlent de cela…   




Prochaines rencontres en 2017…

WEBINAIRE EN DIRECT gratuit 
17 Août 2017 à 20h/France - 14h/Québec   Inscription: http://www.familleenpaix.com/inscription-2  (places limitées)

QUÉBEC
8-9-10 septembre - Centre Kio-O, Sainte Lucie des Laurentides,
Inscription : http://bit.ly/2vr3iDH

7 octobre - Saint-Sauveur (Laurentides)  De 10h à 17h
L'Art de la Présence et l'AMOUR
Inscription :  http://bit.ly/2up8fxy

FRANCE   
Du 10 oct. au 20 nov. Gard-Ciotat-Paris-Normandie-Nantes